Укрепляем стопы

Укрепляем стопы

Видео: Укрепляем стопы

RuTube

Sport_mariya

Опубликовано: 11.10.2025 | Продолжительность: 00:00:27


Укреплять стопы необходимо для предотвращения травм растяжений вывихов профилактики плоскостопия и других деформаций а также для улучшения равновесия и осанки. Крепкие мышцы стоп смягчают ударную нагрузку при ходьбе и беге снижают усталость и боли в ногах улучшают кровообращение и способствуют более здоровой биомеханике движения.,

Категория видео: Спорт
  Top Rated   Viewed   Close

Новое видео


Анна Филиппова Винзили Reels
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
Анна Филиппова Винзили Reels
Медвед на коньках
  2025-10-12 в 10:13:01
Собака мордой вниз + скручивания☝️
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
Собака мордой вниз + скручивания☝️
Sport_mariya
  2025-10-10 в 13:04:45
Жим штанги лёжа☝️
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
Жим штанги лёжа☝️
Sport_mariya
  2025-10-12 в 09:29:31
Рычажная тяга ☝️
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
Рычажная тяга ☝️
Sport_mariya
  2025-10-09 в 06:46:09
Разминка
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
Разминка
Sport_mariya
  2025-09-30 в 15:32:00
Убираем спазмы и зажимы в ягодичных мышцах 💪
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
Убираем спазмы и зажимы в ягодичных мышцах 💪
Sport_mariya
  2025-10-06 в 08:56:32
Алиса Мешкова - Фестиваль Винзили 2025
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
Алиса Мешкова - Фестиваль Винзили 2025
Медвед на коньках
  2025-10-12 в 10:13:01
Я та, которая любит упражнения на спину 💪
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
Я та, которая любит упражнения на спину 💪
Sport_mariya
  2025-09-30 в 17:38:23
Турнир по крикету
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
Турнир по крикету
Ana_balobanova
  2025-10-12 в 10:17:34
Что значит свести лопатки?☝️
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
Что значит свести лопатки?☝️
Sport_mariya
  2025-10-10 в 10:26:21
Пресс-ролик💪
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
Пресс-ролик💪
Sport_mariya
  2025-10-08 в 07:46:13
Настольный теннис.Плохая подача
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
Настольный теннис.Плохая подача
Всё о настольном теннисе
  2025-10-12 в 10:29:20
Андрей Гребенщиков - Фестиваль Винзили 2025
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
Андрей Гребенщиков - Фестиваль Винзили 2025
Медвед на коньках
  2025-10-12 в 10:13:01
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
"Бочкари" (с Бочкари) - "ХК Барнаул" (г Барнаул) | Хоккейный турнир | ИГРА ЗА 1 МЕСТО | 12.10.2025"
Бочкари Спорт
  2025-10-12 в 10:20:37
хоккей
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
хоккей
Channel70875896
  2025-10-12 в 10:23:11
Съел БАНАН 🍌 во время игры 🤡 #КХЛ #Радулов
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
Съел БАНАН 🍌 во время игры 🤡 #КХЛ #Радулов
КХЛ
  2025-10-12 в 10:09:27
Леннокс Льюис: лучший супертяжеловес поколения
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
Леннокс Льюис: лучший супертяжеловес поколения
Золотая перчатка
  2025-10-12 в 09:58:44
Не получилось 🤣
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
Не получилось 🤣
Sport_mariya
  2025-10-01 в 08:20:49
Я ненавижу, если мой живот торчит 🤢 / Сегодня делаем это упражнение 20 раз - 3 подхода.
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
Я ненавижу, если мой живот торчит 🤢 / Сегодня делаем это упражнение 20 раз - 3 подхода.
Fit_dmd Бесплатные тренировки
  2025-10-12 в 10:24:48
Финиш Гамрота UFC
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
Финиш Гамрота UFC
UFC News
  2025-10-12 в 10:01:03
4.0273 сек.